Unser Team

Christina Gieseler (Jg. 1985)

Master of Education (M.Ed.)/ Staatsexamen Lehramt

Gesundheitstrainerin & Life Balance Coach

Inhaberin von Mindful Balance

  • Präventionskursleiterin für Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training sowie Achtsamkeitstraining und Meditation
  • Trainerin für Hatha-/Faszien-/Meridian-Yoga, (Faszien-) Pilates, Faszien-Rückentraining und Faszien-Walking
  • Trainerin für Kinder-Yoga und Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche
  • Entspannungspädagogin für Klangentspannung, Klangmeditation und Klangmassage mit Klangschalen
  • Psychosoziale Beraterin i. A. (Evangelische Hochschule RWL, Bochum)
  • zertifizierter Gesundheits-Coach
  • Kenntnisse in MBSR sowie Meditationspraxis und Retreat-Erfahrungen in säkularen Formen tibetischer Meditation (Dzogchen) und Advaita Vedanta
  • Expertise in pädagogischer Psychologie, Lern-, Entwicklungs- und Individualpsychologie, Lerntherapie

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Christina Gieseler, www.mindful-balance.de, Gesundheitsprävention, Stressmanagement, betriebliche Gesundheit, Hagen
Christina Gieseler


Sepiedeh Fazlali-Rusert (Jg. 1988)

Master of Science (M.Sc.)

Kognitions- & Medienwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Psychologie

Mitarbeiterin bei Mindful Balance

  • Präventionskursleiterin für Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Achtsamkeitstraining und Meditation
  • Entspannungspädagogin für Klangentspannung und Klangmeditation mit Klangschalen
  • Trainerin für Kinder-Yoga und Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche
  • Kursleiterin für Spiel- & Bewegungsgruppen für Kinder & Jugendliche
  • Trainerin für Faszien-Walking
  • Expertise in pädagogischer Psychologie, Sozial- Lern- und Kommunikationspsychologie
Sepiedeh Fazlali-Rusert, www.mindful-balance.de, Training für Gesundheitsprävention, Stressmanagement, betriebliche Gesundheit, Hagen
Sepiedeh Fazlali-Rusert


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